
【科普知识】居家隔离观察需要注意些啥?看这里→
- 分类:行业资讯
- 作者:浙江扬程国际物流
- 来源:企宣部
- 发布时间:2022-08-22
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疫情期间,居家隔离人员做到科学规范的隔离防护至关重要,居家隔离医学观察者应该注意什么?同住人应该如何配合?防疫科普小讲堂,教您如何做好居家隔离。
01 单独居住
如与家人共同居住,家人应承诺共同居家隔离。且返义成员一人一间,保持相对独立,尽量不离开隔离房间,避免与家人近距离接触。
如无特殊情况,尽量避免外出。
02 室内清洁
如与家人共同居住,停止使用中央空调,保持隔离房间随时关闭,在隔离房间开门前,应先开窗通风再开门。
经常开窗通风,至少每2-4小时开窗通风一次,每次20-30分钟。
做好居室的日常清洁工作,对分泌物污染的物品或经常触摸的物品进行消毒。
桌椅、门把手等可使用500mg/L含氯(溴)消毒液(5%84消毒剂与水1:99稀释)或1%过氧化氢消毒湿巾进行消毒(操作时戴好手套);体温计、手机等可使用75%医用酒精棉球或棉片擦拭消毒。含氯(溴)消毒剂需按说明书配制使用。
03 经常洗手
用洗手液或肥皂加流动水按“七步洗手法”正确洗手。
与共同隔离人员接触前以及触摸了污染物品和共用物品后要洗手。
04 佩戴口罩
独处时,可以不戴口罩。
与共同隔离人员接触时,请佩戴口罩。
戴口罩前、丢弃使用过的口罩后,均需及时洗手。
05 用品处理
餐具使用后,可煮沸消毒或使用餐具消毒柜消毒。
用过的纸巾、口罩及生活废弃物丢入专门的带盖垃圾桶内,交由工作人员专门处理。
如有家庭成员共同隔离,生活用品需单独使用,避免交叉污染。
06 生活规律
保持充足休息,不熬夜。
单独就餐,食物要清淡、多样化,保证营养充足。
保持平和心态,积极面对。
07 主动监测
如实回答工作人员的健康询问。
积极配合每日上、下午各一次的体温测量并做好记录。
如出现发热、咳嗽等症状,立即电话联系工作人员。
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